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Cómo entrenar tus pectorales en casa

No necesitarás más que una esterilla y una goma elástica

Puedes entrenar tus pectorales en cualquier lugar de tu casa: en el salón, en tu dormitorio, etc.

27/05/2009 - por Entrenándote

Para tener unos pectorales fuertes y desarrollados no tienes por qué pasar largas y costosas horas en el gimnasio. Descubre cómo puedes fortalecerlos desde casa.



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  • 2
    Fuskirrichimilibi 19-01-2010 01:49:15h

    Muy bueno "vale?" ;) Está muy bien para hacer en casa, bromas a parte, felicidades por el video.

  • 1
    Rodrigo Web: Mail: 22-11-2009 11:04:33h

    Dónde puedo conseguir esa tela elástica de color amarillo que usas para hacer los ejercicios. Y más o menos cuánto sale. PD: Soy de Chile :)